ポモドーロ法– tag –

スマホアプリを使ったポモドーロタイマー。 ポモドーロ法は25分を「1単位＝1ポモドーロ」として区切っていき、 「25分たったあとに5分休む！」これを繰り返し行い集中力を持続させていく方法。